雑談コラム 嫌なことが続く！対処方法/乗り越え方【忘れようとすると頭に残る】
嫌なことが起きたときは気分が落ち込みます。
結果、冷静な判断ができなくなります。
例えば大事な人が病院に搬送されたとしたら大抵の人は仕事に集中できなくなると思います。
すると仕事でのミスが重なって自己嫌悪を味わうようになります。
ここらぎ
雑談コラム 
雑談コラム 【保育者必見！】幼少期の子どもとの関わり方！上手なしつけ
子どもの問題行動に悩まされたことはございませんか？
今回は子どもの上手なしつけ方や注意の仕方についてお伝えしていきます。
子どもにとって親は安全基地です。安全基地から少しずつ離れていくことで次第に自立していきます。
心理学コラム 精神の病気一覧！カウンセリングで目にする症状【知るべき心の知識】
精神医学の基礎知識をお伝えしたいと思います。
診断名や診断基準は時代とともに変化いたしますので2022年での病名となります。
症状によってはカウンセリングだけでは対処できない病気もありますので、是非知識にしてください。
心理学コラム 心理学の効果一覧！恋愛や営業で大活躍【125個厳選】
心理学の効果や法則を125個集めてみました！
心理学を学ぶことで恋愛や営業に役立ちますよ。
大体の心理学が相手からの印象を良くするためのものですので、是非ご活用くださいませ。
雑談コラム 元気になる言葉31選！人生辛い、疲れた、もう嫌だ、に効果あり！
長い人生悪いこともあれば良いこともございます。
ですが悪いことが起きたときは今までの良かったことを全て忘れてしまいますよね。
一度の人生良かったことを多く覚えていたいものです。
今回はすぐに立ち直らせてくれる言葉をご紹介したいと思います。
雑談コラム 人に好かれたい！好かれる人の最大の特徴と人間関係を円滑にする方法
好かれる人は「礼儀正しい人」です。
「親しき仲にも礼儀あり」という言葉があるように、礼儀正しさは昔から大切にされてきました。
礼儀とは相手の気持ちを汲んで配慮することです。
礼儀正しくなる方法についてお伝えいたします。
雑談コラム もう緊張しない！スピーチの方法3選！【表情を使った伝え方のコツ】
人前で話すとき、緊張して声が震えてしまったり頭が真っ白になってしまったりした経験はありませんか？
今回はスピーチで役立つ方法をお伝えしていきたいと思います！
堂々と話せるようになりたい方におすすめです。
雑談コラム メタ認知能力とは？シニフィアンとシニフィエって知ってる？
「メタ認知能力」とは簡単に言うと「客観的に物事を見て判断できる能力」のことです。
メタ認知能力を向上させることで「もしかしたらこういうことを思っているんじゃないかな？」
と相手の気持ちに気付けるようになります
雑談コラム 【練習問題12選！】メールカウンセリングの例と回答(仕事/家庭/恋愛)
メールカウンセリングはカウンセリングの中でも難しいです。
何故なら相手の仕草や表情を読み取ることができないため、文章から気持ちを推し量る必要があるからです。
今回はいくつかの架空の事例をご紹介いたします。
雑談コラム 【道徳の授業】ハインツのジレンマを知りたい！【解答例】
今回は「ハインツのジレンマ」について説明していきます。
規律を重んじるか、命を重んじるか・・・資本主義社会ならではの問題ですよね！
道徳心の段階を知るためにも是非答えを出してみてくださいね！
心理学コラム 【絵の心理テスト】芸術療法のやり方と注意点【バウムテストの実践】
「芸術療法＝アートセラピー」という心理療法について解説していきます。
ユングは「モヤモヤしたときに絵を描いたら心が軽くなった」という自身の経験をカウンセリングに活かしました。
それが「芸術療法」の始まりです。
心理学コラム 【危険？】内観療法の感想・解説【体験談】
内観療法は全く持って危険ではありません。
「自分の心を観察する」という心理療法です。
今回は私の体験談を踏まえた上で内観療法についての分かりやすい説明をしていきます。
雑談コラム 【手もみ】反射刺激法でストレス軽減【手こすり】
手のツボ(反射区)を押すことにより「血行の促進」や「老廃物の排出」、「リラックス効果」が発生して神経でつながりのある部位の不調が治っていきます。
心理学コラム 【目で分かる心理学】嘘の見抜き方【行動心理】
目の動きで人の心理を見抜く方法を「アイ・アクセシング・キュー」と呼びます！
日本語に訳すと「目の動作から得られる手掛かり」という意味です！
心理学コラム 【よく分かる】認知療法とは【思考改善方法】
認知療法とは心理カウンセリングの技法の一つです。
「考え方が変われば心も変わる」という理念で行われています。
自分の考え方の歪みを矯正したい方におすすめな心理療法です。
心理学コラム 論理療法【思考が変化すれば感情や行動も変化する】
論理療法というカウンセリングの心理療法について解説していきます！
論理療法とは「思考が変化すれば感情や行動も変化する」という理念で行われている療法です。
雑談コラム [2022年]Amazon Kindleで電子書籍を出版する方法
Amazonでの電子書籍の出版のやり方をお伝えいたします！
まずはPDFファイルかEPUBファイルを用意しましょう！
PDFファイルの場合はEPUBに変換する必要があります！
雑談コラム 【FP２級】２０２２年５月22日試験受験しました！【独学勉強方法】
2022年５月試験のFP２級の感想と勉強のコツをお伝えしていきます。
FP２級以上を取得することにより財政、相続、保険、不動産などの分野について幅広く理解できるようになります。
雑談コラム 怒りを簡単に鎮める方法【重要なポイント2選】
あなたは怒りを感じやすいタイプでしょうか？
それともあまり動じないタイプでしょうか？
今回は怒りを簡単に鎮める方法をお伝えしていきたいと思います✨
雑談コラム 決断は自分でした方が良い理由【悩んだら割り切る】
皆さんは何かを決めるときは自分の意見を通しますか？
それとも周囲の意見に流されてしまいますか？
今回は自分の意見を通すことで得られるメリットについてお伝えしたいと思います✨
よろしくお願いいたします♪